स्त्री र सुन्दरता सदियौं देखि जोडिएर आएका विषय हुन् । महिलाहरुलाई सौन्दर्य चेत २४ सै घण्टा हुन्छ भन्दा पनि अत्तियुक्ती हुँदैन । यस्ता केही कुरा छन् जसका कारण महिलाले आफूलाई सेक्सी र आत्म विश्वासी भएको महसुस् गर्छन् । पछिल्लो पटक गरिएको सर्वेक्षणमा महिलालाई २० चिजले निक्कै सेक्सी भएको र आत्म विश्वास बढेको अनुभव गराउने देखाएको छ ।

के हुन् त यस्ता २० चिजः

महिलाहरुलाई आफ्नो कपालको स्याहार विशेष चासोको विषय हो । त्यसैले उनीहरु नयाँ हेयर स्टाइल बनाउँदा हिल लगाउँदा वा चम्किलो अनुहार बनाउने क्रिम प्रयोग गर्दा निक्कै सेक्सी देखिएको ठान्छन् । त्यसैगरी नयाँ लिपिष्टिक वा रौं हटाएका हात खुट्टा महिलाको आत्म विश्वास बढाउने विषय हुन् । हालै बेलायतको एक संस्थाले गरेको सर्वेक्षणले महिला र पुरुषका आत्मविश्वासका कारण बारे अध्यन गरेको थियो। पुरुषलाई कार्यालयमा मिलेको प्रशंसा वा दारी काटेको अनुहार एवं नयाँ सुट लगाउँदा आत्म विश्वास बढाएको देखियो भने महिलाहरुको आत्मविश्वास सुन्दरता वा त्यससँग जोडिएका प्रसाधनसँग सम्बन्धित थियो । पुरुष र महिला दुवैलाई जिम जाँदा वा साथीभाइले घेरी रहँदा आत्मविश्वास बढ्ने उक्त अध्यनको निष्कर्ष छ । त्यसैगरी पुरुषलाई नयाँ प्रेमी भेटाउँदा र महिलालाई कसैले डेटिङको प्रस्ताव राख्दा आत्म विश्वासमा वृद्धी हुने उक्त अध्यनले देखाएको छ ।
महिलालाई आत्म विश्वास बढाउने २० चिज यस्ता छन्ः
१ नयाँ हेयर स्टाइल
२ हिल लगाएर हिंड्नु
३अनुहार चम्किलो देखिँदा
४ चर्को घाम
५ नयाँ कुरा सिक्दा
६ विदा मनाउन जाँदा
७ रौं हटाएका खुट्टा देखाउँदा
८ नयाँ लिपिष्टक प्रयोग गर्न पाउँदा
९ चम्किलो देखाउने क्रिम
१० कालो छोंटो कपडा लगाउँदा
११ नयाँ पर्फ्युम प्रयोग गर्दा
१२ एक दिनको विदामा बस्दा
१३ डेटिङको प्रस्ताव आउँदा
१४ रंग मिल्ने भित्री बस्त्र लगाउँदा
१५ स्वस्थ ब्रेकफाष्टा खाँदा
१६ शारीरिक ब्यायाम गर्दा
१७ हिराको औंठी लगाउँदा
१८ कुनै नजिकको साथीसँग कुरा गर्दा
१९ दाँत सफा र चम्किलो देखिँदा
२० ट्राउजर सुट लगाउँदा


अध्र्यनका अनुसार पुरुषलाई आत्म विश्वास दिलाउने चिज यस्ता छन्ः
१ चर्को घाम
२ दारी काटेको अनुहार
३ नयाँ सुट
४ सफा दाँत
५ सुगन्धित आफ्टर शेभ
६ कार्यालयमा मिल्ने प्रशंसा
७ नयाँ कुरा सिक्दा
८ नयाँ स्त्रीलाई डेटका लागि मनाउँदा
९ विदा मनाउन जाँदा
१० सप्ताहन्तमा ३ दिने विदा
११ जिम
१२ नयाँ जागिर
१३ मन परेको संगीत सुन्दा
१४ चम्किलो जुता
१५ स्वस्थ खाना
१६ विहानको चियाँ पिउँदा


सर्वेक्षणमा सहभागी एक चौथाइ पुरुषले आफूलाई सर भनेर सम्बोधन गरेको मन पर्ने बताएका थिए । तर महिलाहरुलाई भने उनको तौल घटेको वा फिट देखिएको जस्ता टिप्पणीले खुसी तुल्याउने अध्यनले देखाएको छ